Vegan yoghurt ontbijt (recept)
Een ontbijt om de dag gelukkig te starten. Dit vegan yoghurt ontbijt heeft veel gezonde ingrediënten en daardoor zal je genoeg mineralen en vitamines binnenkrijgen. Dit ontbijt wordt gemaakt met unsweetened soja yoghurt en wordt lekker gemaakt met genoeg gezonde ingrediënten. Dit gezonde ontbijt is ook lekker als tussendoortje om mee te nemen naar bijvoorbeeld je werk of school. Hiernaast hebben wij ook nog andere ontbijt recepten. Dit recept is natuurlijk een variatie op vele andere recepten. Je kan de door ons geselecteerde ingrediënten ook vervangen voor jouw eigen favorieten. Neem ons recept als de basis maar varieer veel, dit is erg goed voor je eetpatroon.
Benodigdheden:
- Een kom
- Een lepel
- Een mes
- Om eventueel mee te nemen eco lunchbox
Ingrediënten:
- 250 gram soja yoghurt
- halve appel
- 1 el kaneel
- 10 gram goji bessen
- kleine hand blauwe bessen
- 10 gram Pompoenpitten
Bereidingswijze vegan yoghurt ontbijt:
1. Als eerste, voeg de yoghurt in een kom.
2. Meng de kaneel met de yoghurt.
3. Snijd de appel in kleine blokjes.
4. Doe de appel samen met de Goji bessen, pompoenpitten en blauwe bessen bij de yoghurt.
5. pak een lepel en smullen maar!
Laat ons weten wat je van de vegan yoghurt ontbijt vindt via onze Facebook en/of Instagram. Heb jij een speciaal ontbijt wat je graag zou willen klaarmaken, maar kan je daar geen recept van vinden? Laat het ons dan weten via ons contactformulier. Wij als de gelukkige veganisten staat voor jou klaar om al je vragen te beantwoorden.
De vrolijke veganist,
Romy